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Por : Esteban Navarro

¡Alerta en Argentina! 26 millones luchan contra el sobrepeso: los más vulnerables sufren el mayor costo.

¿Sabías que más de la mitad de los argentinos lucha contra el sobrepeso y la obesidad mientras enfrentan una crisis alimentaria sin precedentes? En un país donde los alimentos saludables pueden costar hasta siete veces más que los menos nutritivos, las cifras son alarmantes y las soluciones parecen desvanecerse en el aire. Un reciente documento presentado por expertos en nutrición arroja luz sobre esta problemática y sus múltiples facetas.

Un panorama nutricional desalentador

El Lic. Sergio Britos, junto a un equipo de notables expertos, elaboró un informe que pinta un cuadro sombrío de la situación alimentaria en Argentina. Presentado en el XXIII Congreso Argentino de Nutrición 2025, el documento destaca que, en la actualidad, casi 26 millones de personas en el país sufren de sobrepeso u obesidad. Esta condición se agrava por una dieta predominantemente pobre y poco variada, especialmente entre los más vulnerables y los niños.

El informe apunta a un sistema alimentario que favorece un patrón de consumo alto en calorías pero deficiente en nutrientes esenciales, lo que lleva a una multitud de deficiencias y enfermedades crónicas. “No es solo responsabilidad individual, sino de un sistema que desde sus bases no prioriza la producción y acceso a dietas saludables”, enfatizó Britos.

La real dimensión de la malnutrición

La malnutrición en Argentina afecta a todas las edades. Desde la infancia con deficiencias de hierro, vitamina D y otros nutrientes esenciales, hasta la adultez marcada por altas tasas de diabetes y enfermedades cardiovasculares. Además, la inseguridad alimentaria afectó al 35.5% de niños y adolescentes en 2024, lo que significa que más del tercio de los jóvenes no tiene acceso sostenido a los nutrientes necesarios para un desarrollo adecuado.

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Desigualdad en la producción y acceso a alimentos

El informe también critica la estructura de producción alimentaria del país, que se centra excesivamente en granos, aceites y carnes, dejando de lado frutas, verduras y lácteos. Solo algunas provincias, como Buenos Aires, Córdoba y Santa Fe, aportan significativamente a la dieta saludable, mientras que otras dependen de alimentos transportados desde distancias considerables, lo que aumenta los costos y limita el consumo local.

Costos prohibitivos de una dieta saludable

Uno de los factores más críticos destacados en el documento es el alto costo de los alimentos nutritivos en comparación con opciones menos saludables. Adquirir 100 calorías de productos como frutas o lácteos puede ser hasta siete veces más caro que obtenerlas de productos refinados como panificados. Esta situación se agrava en un contexto de profundización de la crisis económica, donde los más afectados son los sectores de menores recursos.

Las políticas alimentarias, en el punto de mira

El análisis no solo evidencia fallas en la disponibilidad y accesibilidad de alimentos nutritivos, sino también en la eficacia de las políticas públicas actuales. Programas como el Plan AlimentAr y los comedores escolares, aunque cruciales, enfrentan problemas de infraestructura, gestión y calidad nutricional. Además, el documento resalta la necesidad de una mayor visibilidad y aplicación de las Guías Alimentarias para la Población Argentina y una mejora en la implementación del Etiquetado Frontal de Alimentos.

Finalmente, el informe llama a una revisión profunda del enfoque educativo y regulatorio hacia la nutrición en Argentina, sugiriendo que se requiere no solo educar sobre nutrición sino también asegurar que las personas tengan los medios para aplicar ese conocimiento en su vida diaria.

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Este exhaustivo reporte nos deja claro que la crisis alimentaria en Argentina es compleja y multifacética, demandando una respuesta urgente y coordinada que vaya más allá de las soluciones temporales o fragmentadas.

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